招生信息 阳光体育分中心:跆拳道体能班招新啦!

跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动,经过东亚文化发展成一项韩国武术,是奥运会正式比赛项目,以“以礼始,以礼终”的武道精神为基础。

“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”是无数家长对孩子的期望,也是跆拳道的精神礼节。学习跆拳道不仅是锻炼身体、提高自卫能力的有力手段,更是学礼、养成良好品行的有效途径。

良好的体能是技术学习的基础,技术提高的保障,这在技能项目中尤为明显。6-7岁儿童初学跆拳道时往往不是因为理解能力制约技术发展,而是因为大部分儿童的肢体协调能力以及跆拳道所需的肌肉能力无法支撑他们很好地掌握跆拳道技术。

因此,中国儿童中心跆拳道项目推出新课程——跆拳道体能班。第一学期开展以体适能为主、跆拳道技术为辅的课堂教学。将体能训练与跆拳道技术相结合,根据儿童身体素质发展的敏感期,合理安排有助于儿童学习跆拳道的力量、平衡、协调、柔韧素质训练,提高各肌肉性能,发展跆拳道所需的专项体能,为后续跆拳道学习提供良好的体能基础,使学员更好地掌握跆拳道技术。班级介绍

招收零基础学员,第一学期以体能为主、跆拳道教学为辅,开展力量、速度、协调等体能训练,提高各肌肉性能,发展跆拳道所需的专项体能,培养学员对跆拳道的兴趣,增进学员健康水平,全面发展身体素质,为后续跆拳道技术学习提供良好的体能基础。

朱师怡个人介绍:本科毕业于北京体育大学体育教育专业,现就读于北京体育大学体育教育专业硕士研究生,已取得高级中学体育教师资格证书。北京体育大学品势团成员,多次获得北京体育大学跆拳道品势比赛冠军。跆拳道国家一级裁判员,国家一级运动员。具有丰富的跆拳道教学经验及带队比赛经验,多次带领学生获得北京市各类跆拳道比赛冠军,荣获北京市跆拳道优秀教练员。

教学特点:循序渐进,兴趣教学,活化教学形式。中国儿童中心跆拳道项目风采- 左右滑动查看更多 –

报名请登录中国儿童中心官网“报名缴费”栏目或“中国儿童中心”小程序,选择需要报名的班级进行报名,报名成功后,在24小时以内完成缴费,逾期报名失效。

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